返本归真：意拳的自然本能哲学与先天良能之道-作者:韩竞辰

       意拳训练原理原则。求诸己身，返向身外求。

       桩法，试力的唯一价值是回归自然，是个体生命的体验过程。发挥人之良能。良能的定义是，不学而会的是良能。何谓不学而会，即是先天本有的，而不是后天人为意造的！

       良能是纯粹自然领域中的现象，未进入自然领域者，根本没有资格谈体认。这是意拳正理。是故，才有自然领域中自然本有运动现象发生，才有意拳特有的自然本有运动答案：一用力便是错，一俱体便是错。

       意拳的被边缘化，正是因为学理的特立独行，惊世骇俗而被边缘化。并不是打了几次群架而闻名于世，抱有如此说法的人，事实是拉低了意拳的本有的社会价值。被贯以流氓拳一点也不冤。

       王老曾与我父言及传武中不良习性：勇于私斗，怯于公敌。 王老是与国外武者较手而闻名于世的，应用的是本民族的拳术技艺。

       我是一名中医医生，亲身感受到，中西结合的现实，把中医结合没了，这话可能是我说的过了。

       意拳在本能与技能的选择中，坚定地选择了本能。“用技者技穷，用法者法磬”。在这个问题上，不仅仅是意拳俱有如此认知，且看“有了劲，举手投足都是拳”，“枢得其环中，以应無穷”，真乃异曲同工。这个答案的共同之处，是纯粹的自然领域中的现象。不明此理，“一招一式，打三携俩不为拳”之说不成立！